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As recomendações de redução de sal são equivocadas, saiba mais.

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Por: Conan Milner Depois do gosto doce,  o gosto salgado é provavelmente o nosso sabor favorito. No entanto, há décadas, “especialistas” em saúde nos avisam para ficar de olho na nossa ingestão de sódio. É dito que muito sal causa pressão arterial alta , o principal fator de risco em doenças… Read more »

Fitness Brasil Internacional em São Paulo. Novidades para 2018.

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O mais tradicional evento para Profissionais de Educação Física do Brasil, o Fitness Brasil Internacional, subiu a serra. Realizado anualmente na cidade de Santos – SP, a partir de 2018 acontecerá em São Paulo. E por isso até o nome mudou: Fitness Brasil São Paulo. Há 30 anos o primeiro evento… Read more »

Refrigerantes diet realmente são a opção mais saudável?

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BBC Refrigerantes com adoçantes “confundem” o cérebro e cientistas dizem não saber qual e a reação do corpo ao ser “enganado” É raro conseguir consumir algo que seja doce e ao mesmo tempo saudável. Sendo assim, é possível que bebidas de baixa caloria, os populares refrigerantes diet, sejam uma opção… Read more »